Слэклайнинг как вид спорта

slacklining_2
Что такое слэклайнинг?
Слэклайнинг – это экстремальный вид спорта, заключающийся в перемещении по специальной натянутой веревке (ленте, тросу), которую еще называют стропой. Такие веревки чаще всего изготавливаются из нейлона либо полиэстера, благодаря чему они получаются довольно легкими и хорошо растягиваются. Толщина может варьироваться. Стропу натягивают между двумя недвижимыми предметами (станциями). Люди, занимающиеся этим спортом (эквилибристы, стропоходцы, слэклайнеры), выполняют на ленте различные трюки. В соответствии с желанием спортсмена, стропа может быть натянута как над землей, так и над водой. Передвижение может осуществляться со страховочным канатом или без него.

slacklining_3
Из истории слэклайна.
Этот экстремальный вид отдыха берет свое начало в 80-х годах 20 столетия. Два друга – жителя долины Йосемити штата Калифорнии стали развлекаться тем, что прогуливались по закрепленным вокруг автомобильной парковки цепям. Их идея понравилась многим. Для большого количества желающих начали специально крепить провисающие тросы (стропы). Основоположниками слэклайна стали Адам Гроссовский и Джеф Еллингтон.

slacklining_1
Техника слэклайна.
Слэклайн высоко оценят те, кто любит спорт и активный отдых. Ведь это не только хождение по стропе, но и акробатические трюки. Место для занятий не имеет значения. Главное, чтобы была возможность закрепить между двумя недвижимыми объектами ленту (стропу). Ее ширина может варьироваться от 2,5 до 6 см. Если у вас нет такой ленты, возьмите проволоку, веревку или металлический трос толщиной от 3 до 6 мм. Не рекомендуется использовать большой канат, ведь его сложно быстро подстроить под один центр тяжести с телом.
Высота крепления стропы зависит от личного предпочтения спортсмена. Важно чтобы лента была натянута не очень сильно.
Отметим, что слэклайнинг и канатохождение не одно и то же. Главное отличие – в силе натянутости каната и стропы. Канат стараются закрепить так, чтобы он вообще не прогибался. С этой целью могут применять дополнительные крепления. Центр тяжести собственного тела канатоходец подстраивает под центр тяжести каната, иногда помогая себе веером или шестом.
У слэклайнера немного другая задача. Он подстраивает центр тяжести стропы под себя, отклоняя ее больше или меньше. Для выполнения такой задачи лента должна быть упругой. Это условие способствует безболезненному хождению, и возможности выполнить той или иной трюк (например, выполнить прыжок).

slacklining
Чем полезны занятия слэклайнингом?
Во-первых, данное увлечение поможет вам развить концентрацию. Ведь удержать равновесие, и подстроить центр тяжести стропы под свой не так уж легко. Для этого необходимо хорошенько сконцентрироваться. Такое умение полезно и в повседневной жизни. Сконцентрировавшись на приятном занятии, вы сможете на некоторое время забыть о мелких жизненных неурядицах.
Во-вторых, от занятий слэклайном, ваше тело станет более натренированным, подтянутым, стройным и гибким. Ведь данный вид спорта включает гимнастику, акробатику и упражнения на применение физической силы. Занятия на свежем воздухе, а не в душном спортзале, пойдут на пользу вашему здоровью. Также, при слэклайне нагрузка на мышцы тела распределена равномерно, то есть, все мышцы тренируются одновременно. Благодаря этому вы сможете лучше понять свое тело, научится им управлять, усовершенствуете свои рефлексы.
Данный вид спорта не имеет возрастных ограничений. Каждый сможет подобрать нагрузку наиболее оптимальную для себя. Для чего подбирается соответствующая высота крепления, толщина и длина ленты.

slacklining_4
Классификация слэклайна.
В зависимости от высоты, силы крепления ленты и места ее расположения, выделяют несколько подвидов данного вида спорта.
— Триклайн или лоулайн (low – низкий). Лента крепится над поверхностью земли или воды на малой высоте, что дает возможность обходиться без страховочного троса.
— Вотерлайн (water – вода). Название само за себя говорит, где именно крепится лента.
— Хайлайн (high – высокий). Ленту фиксируют на большой высоте. Прохождение не возможно без страховки.
— Родео. Лента так легко натянута, что провис может быть равным человеческому росту.

Поделитесь с друзьями в соц. сетях:

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Вы, должно быть, Авторизованы что бы оставить комментарий.