Экстремальный психотренинг

Экстремальный психотренинг

Взглянуть на свою жизнь по-новому, посмотреть на трудные ситуации с разных сторон. Найти решения с помощью смоделированных, необычных ситуаций. Каким образом психологические тренинги, особенно экстремальные, влияют на эмоциональную составляющую человека, улучшая качество жизни?

Психология, как наука двигается вперед. На фоне этого процесса возникают новые методы и способа по работе с людьми. Кроме, классических схем есть и совершенно новые приемы. Иногда они могут показаться совсем дикими и рискованными. Экстремальные психотренинги.

Описание

Психологический тренинг – это вид живого, динамичного общения и обучения поведенческому искусству и развитию личностных качеств. Таким образом, участнику предлагают те или иные упражнения, которые помогут раскрыть его способности и умения принимать решения в различных ситуациях.

Экстремальный психологический тренинг – кардинально новый подход. Стоит отметить, что данное направление является новым не только в России, но и в иных странах мира. Техника стала практиковаться пару лет назад и стала довольно популярной в сфере бизнеса и личностного роста.

Принцип тренинга заключается в выходе из комфортных условий жизни, за рамки обычного контекста существования. Изменение социальной сферы на что-то необычное. На протяжении таких тренингов открывается тайный потенциал человека. Психолог создает такие ситуации, которые помогают открыть в человеке второе «я», активизирует скрытые личностные каналы.

Например, познанию глубинной интуиции и личностного внимания помогают ночные тренинги. Тут человек открывает в себе совсем другие каналы восприятия. Развивается интуиция, и сложные ситуации решаются совсем иным путем.

Экстремальный психотренинг

Виды экстремальных тренингов

  • «Закапывание». Техника до воли необычная и не понятна простому человеку. Это настоящее закапывание особы в могилу. Что происходит? Изменение мышления и разума. «Похороны воина» - ритуал, который проходили молодые индейцы-толтеки. Процесс сопровождался разжиганием большого костра и стуканья в ритуальные бубны. В таком положении человека оставляют на пару часов со своими мыслями и проблемами. Переосмыслив все, он становится совсем другим, думает по-новому и находит совсем новые решения проблем;
  • «Отшельничество». Человека завозят в тот регион, где нет никого и ничего. Он ни имеет права ни общаться жестами, ни разговаривать по телефону. Ничего! Только быть наедине с собой. Разве, что надо было принести воды и наколоть дров. Жили участники в палатках и питались тем, что добыли в лесу;
  • «Альпинисты поневоле». Действие происходит на Кавказе. Группу людей привозят к скале, обвязывают веревками и просят лезть. «Лечение малыми дозами стресса» - техника, которая помогает поверить в себя и преодолеть свои страхи. Никакой опасности тут нет;
  • «В темноте». Человека отвозят в лес и оставляют. Он должен выбраться сам. Итак, начинается восприятие окружающего мира по-новому: обостряется нюх и слух, происходит познание мира через тактильные ощущения. После прохождения методики улучшается работоспособность особы, налаживается психологический климат в группе, люди начинают доверять друг другу намного больше.

Экстремальный психотренинг – это реальная возможность проявить себя в различных непредвиденных ситуациях и посмотреть на мир по-другому. Способ развивать себя и свою интуицию, с другой стороны. Именно, такие сложные ситуации и помогают выявить скрытые качества, которые способствуют решению поставленных задач. Умение справляться с экстремальными ситуациями спасало даже от суицида и неосмысленных решений.

Понравилась статья? Тогда поделитесь с друзьями в соц. сетях:

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Вы должны войти Авторизованы чтобы оставить комментарий.