SUP-сёрфинг расшифровывается как Stand-Up-Paddle-сёрфинг - сёрфинг с веслом, а именно гребля веслом, стоя на доске. В современном мире данный вид спорта активно набирает всё большую популярность не только среди молодёжи, но и среди уже зрелого населения.
История и основатели SUP-сёрфинга
Конечно, стоит понимать, что раньше всего в классификации подобного вида спорта появился классический сёрфинг, но гребля веслом использовалась ещё в Древнем Китае, когда люди сооружали длинные бамбуковые плоты, которые передвигались исключительно по воде с использованием вёсел.
Впервые что-то похожее на SUP-сёрфинг было упомянуто в шестидесятых годах, когда была огромная популярность сёрфинга, и многие жители хотели попробовать покататься на досках и запечатлеть эти моменты. Но камеры могли быстро намокнуть, и тогда кто-то из местных взял одну из досок и весло и пустился с камерой в плавание. Назвали такой стиль катания “сёрфинг пляжных мальчиков”.
На этом моменте данный тип сёрфинга мог и закончить свое существование, но однажды в 2000 году во многих прибрежных штатах США погода была неподходящей для любителей такого вида спорта (не было волн и ветра), поэтому один из спортсменов – Рик Томас – придумал для удобства греблю на доске с веслом. Идею подхватили известные сёрфингисты – Лэйрд Гамильтон и Дэйв Калама. Такой способ они использовали во время тренировок, когда не было достаточных условий для классического сёрфинга. В 2002 году Лэйрд смог полностью сформировать видение о том, как будет выглядеть SUP-сёрфинг. В 2004 году знаменитый сёрфингист – Брайан Кеулана объявил о возникновении нового вида спорта – SUP-сёрфинге – на одном известном телешоу, и об этом смог услышать весь мир!
Интересные факты о SUP-сёрфинге
SUP-сёрфинг по своей природе даже выглядит уже довольно необычно: на доску, подобную сёрфу, на колени садится человек, который пристегивает себя к доске с помощью специальной страховочной веревки – “лиша” (она нужна чтобы доска не уплыла в случае падения). На коленях следует кататься примерно 5-10 минут, пока вестибулярный аппарат не привыкнет к качке, а потом вставать на ноги и грести небольшим веслом.
Во время гребли на доске задействуются все группы мышц, что в значительной мере помогает похудеть. За час неспешной прогулки на SUP-сёрфе можно сжечь 600-700 килокалорий! Для сравнения, за то же время во время пешей прогулки сжигается 200-300 килокалорий, а во время бега – 400-500.
Более того у SUP-сёрфинга имеется много направлений. В них входят: сёрфинг (подобен классике, но сюда прибавляется еще весло), туринг (неспешная прогулка), рейсинг (гонка), а для самых изысканных персон даже придумана SUP-йога и SUP-фитнес! Конечно, приятнее провести занятия йогой на поверхности воды, нежели в душном зале.
На этом разнообразие SUP-сёрфинга не заканчивается. Расширяя спектр возможностей, сейчас уже даже можно попробовать рыбалку на SUP-сёрфе или поучаствовать в SUP-марафоне, где можно еще больше развить свои навыки.
К чему нужно быть готовым?
После изучения всей информации наверняка захочется попробовать подобный вид спорта. Но прежде, чем начать готовить плавки и весло, стоит ознакомиться и с советами от тренера для начинающих. Очевидно, тут функционирует четыре главных правила: забыть о страхе, быть готовым упасть в воду в любой момент, правильно грести и выбирать хорошее оборудование для занятий.
Развитие и достижения SUP-сёрфинга
Популярность этого типа сёрфинга обусловлена разнообразием и простотой освоения. Не обошел этот вид спорта и Россию, а главным центром развития стала «северная столица» - Санкт-Петербург. Уже три раза в городе проходил фестиваль “Фонтанка-SUP” (к слову, он является самым крупным в Восточной Европе). Люди создают оригинальные костюмы, оформление доски для участия, и им нужно будет преодолеть дистанцию в 8-10 км по воде на SUP-сёрфе. В Питере открыты и школы для обучения SUP-сёрфингу (в городе открыто около 6 школ).
В настоящее время данный вид спорта стабильно, но медленно развивается по всему миру. За последние 10 лет только в России было уже проведено около двух официальных и трёх неофициальных чемпионатов по SUP-сёрфингу. Однозначно заметен рост участия спортсменов в российских чемпионатах. Это может считаться большим достижением нашего государства в сфере SUP-сёрфинга.
Однако есть и проблемы, ведь чтобы данная отрасль развивалась, требуются немалые финансовые вложения, которые не каждый спортсмен может себе позволить. Государства смогут в дальнейшем продвигать данный вид сёрфинга при условии достаточного инвестирования в эту сферу. Поддержка роста популярности сможет способствовать продвижению SUP-сёрфинга не только в единичных странах, но и на мировой арене.
