Суперсила за счет равновесия, реакции и концентрации.

Очень часто мы можем стать свидетелями слухов о мастерах восточных единоборств и их сверхсиле. Наглядными примерами выступают разбивание кирпичей или бетонных плит вдребезги, длинные и высокие прыжки. И хотя в фильмах подобные трюки приукрашены, это не мешает молодежи задуматься о желании постичь такого рода техники. Оказывается, что это вполне реально. Достаточно следовать необходимой для развития этой силы системе тренировок, в основе которых лежат проверенные на практике принципы и методика. Ведь ни для кого не секрет, что люди используют личную силу максимум на 15 процентов. А в процессе познания той, которую многие считают сверхчеловеческой, лежит максимальное применение телесной энергии при помощи ряда обычных тренировок в комплексе.


Лишь так происходит овладение кикбоксёрской техникой и достижение ожидаемого результата, включающего в себя объединение силы реакции, равновесия и концентрации.
Если направить ударную силу на наименее возможную площадь, происходит его концентрация и, тем самым, увеличивается его эффект. Для достижения максимальной силы при ударе, необходима одновременная мобилизация всех мышц тела с абсолютной концентрацией на одной точке, которая должна быть минимальной.


Как известно, любая сила может порождать ту же, но с противоположным воздействием. Именно поэтому удар будет наноситься с еще большей силой во время встречного движения. Главное вовремя среагировать на этот момент.
Не менее важным для достижения поставленной цели является держание равновесия. Для этого необходимо будет распределять вес на обе ноги, при этом центром тяжести должна быть условная линия, которая проходит между стопами.
Лишь при максимальном использовании этих трёх составных можно достичь ожидаемого результата.

Понравилась статья? Тогда поделитесь с друзьями в соц. сетях:

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Вы должны войти Авторизованы чтобы оставить комментарий.