Основа паркура заключается в максимально органичном перемещении в окружающей обстановке, например, в пределах города. Это своего рода искусство в свободном перемещении через окружающее пространство. Паркур состоит из естественных для человека элементов, и создан с целью помощи людям на основе «натурального метода».
Давид Белль понятие паркура расширяет до основ философии, то есть до совершенно иного взгляда на мир и образа мышления. В конечном итоге, благодаря этому, можно смотреть на окружающее пространство с восприятием его в качестве тренировочной площадки, на которой мысленно создаются и преодолеваются различного рода препятствия и преграды.
После расставания Себастьяна Фукана с Давидом Беллем, он создал свое определение паркура, которое было названо – фриран.
Если в основу паркура легли принципы рационального преодоления препятствий, то фриран представляет собой преодоление тех же препятствий, но только красивым и зрелищным образом, причем, даже в ущерб своей практичности. Принцип фрирана заключается в преодолении препятствий не ради достижения финиша трассы, а ради самого процесса.
Благодаря своей зрелищности, фриран использовался в целях привлечения внимания, а соответственно и в коммерческих целях. Даже сам Себастьян Фукан активно использовал фриран во время съемок фильмов, музыкальных клипов и рекламных роликов.
