Немецкими аквалангистами были придуманы правила игры, в один из самых удивительных видов спорта, подводное регби. Это было обусловлено тем, что экипировка, которая бы позволяла плавать в зимнее время на открытой воде была редкостью, а в бассейне слишком мало места. Сейчас, игре в подводное регби обучаются подводные пловцы Федеративной республики Германия. С регби данный вид спорта связывает, пожалуй, только название, больше сходства у него с водным поло. Подводное регби входит во Всемирную федерацию подводного плавания, в данной дисциплине проводятся чемпионаты Европы и мира. Проходят как женские, так и мужские турниры. С 2007 года подводное регби включено, как отдельная дисциплина во Всемирные игры по подводным видам спорта, которые проходят каждые два года.
Матчи проходят в бассейне, игровое поле должно соответствовать следующим требованиям: ширина от десяти до двенадцати метров, длина от пятнадцати до восемнадцати, и глубина от трёх с половиной до пяти. Спортивный снаряд – мяч, который наполненным специальным соляным раствором, за счёт этого он имеет отрицательную плавучесть и естественно тонет. Цель игры набрать до конца игры больше очков, чем противник. За занесение мяча в корзину соперника команда получает одно очко. Корзины находятся зеркально по отношению друг к другу, на противоположных сторонах бассейна.
Спортивная экипировка игроков включает в себя: трубку, маску, ласты и купальный костюм. Игроков команд различают по цветам шапочек. В состав команды входят до пятнадцати человек, шесть из которых непосредственно играют в подводное регби, пять обменных (находятся на бортике бассейна), и четыре запасных игрока. Каждая команда имеет право только на две замены. Обменные игроки меняются с теми, кто находятся в воде только в специальной обменной зоне. Обменный игрок не может зайти на основную площадку, если её не покинул игрок с игрового поля.
В игре предусмотрены удаления игроков. Категорически запрещается срывать маску, трубку, плавки соперника, держаться за него, во время владения мячом, также не разрешается находиться на поле более чем шести игрокам одной команды одновременно. Санкциями за это являются свободный бросок, штрафное время (2 минуты игрок находится на лавочке штрафников) и пенальти. За соблюдением правил следят два водных рефери и один арбитр находится на поверхности.
Тактика многообразна, количество комбинаций очень большое, это связано с тем, что игрок передвигается в трёх измерениях. Физическая подготовка очень важна, спорт очень затратный по силам и энергии. Игрокам нужно иметь отменное здоровье для того что бы выдержать целый матч, длительность его составляет 2 периода по пятнадцать минут. В усложнение игры добавляется вес мяча, равен он трём килограммам. Правилами категорически запрещено подымать мяч над уровнем воды.
В начале игры происходит борьба за владение мячом. Судья размешает мяч на дне, по центру игровой площадки, после длительного свистка арбитра на поверхности по одному игроку каждой команды начинают плыть к спортивному снаряду.
Игра прерывается только в случае нарушения правил, окончания первого тайма и после того как был забит в корзину мяч. О голе судья сообщает двойным свистком. Перерыв между таймами составляет пять минут. Если два тайма не выявили победителя, то назначается ещё один пятнадцатиминутный. Бывали случаи, когда победившую команду не удавалось определить и после дополнительного времени, тогда назначались пенальти, для реализации которых выбирались по три игрока команд-соперников.